你为什么如此敏感多疑

发布日期:2016-12-19 10:25:35 作者:成都心理咨询收费标准

  每个人在成长的过程中,都会经历一段“过敏”时期,尤其是青春期阶段,世界观、人身观、价值观形成阶段,自我发现和探索需要借助别人的反应和评价,会比较敏感,但如果成年之后,还不能形成自我衡量的标准,总是在意他人的眼光和评价,甚至给自己和他人带来负面影响,就是过于敏感多疑了。


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  你为什么会变得敏感多疑呢
  一、性格过分敏感等缺陷

  孤僻、固执、内向、过分关注自身、敏感、自我中心、自恋、兴趣狭窄、胆怯、脆弱、暗示性强的性格可为敏感多疑的发生发展提供重要条件。

  二、长期压抑缺少关爱

  有些敏感多疑的症状是产生于长期的压抑、处境困顿、缺少关爱。患病者的身份可以获得别人关爱,获得暂时的支持,这时患病者就会继发获益,敏感多疑症状会因而会巩固下来。

  三、家庭的教养方式

  在成长的早期,习惯了将重要他人的话语用来对照和规范自己的行为,成年之后还保留了这种行为模式,而且泛化到身边所有人的身上。这种行为模式如果继续发展下去,有可能会形成偏执等更严重的心理问题。

  四、自我认知能力差

  由于自我认知概念模糊,社交敏感的人过分依靠自己对他人言行的解读来判断现实问题,可这种想像出来的“现实”实际上只是一种“心理现 实”,是人们经过自己的认知加工而构造出来的东西,并不一定真实可靠。

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  心理疏导诊断敏感多疑

  1、通过引导,达到宣泄疏导的目的。心理疏导一要的需求是引导敏感多疑患病者表达想法、疑虑、吐露心声。该环境必须在保密、宽松的环境,尽可能的开放式的引导,使患病者得到宣泄。

  2、让患病者了解病情。一个敏感多疑患病者,一先需要的是沟通,第二个需要的就是了解病情。在让患病者了解病情的同时,又要让患病者知道他的多疑是正常的,配合诊断是可以康复的。从而扫除许多外围的心理压力,使疏导诊断效果显着的提高。

  3、提高患病者的认知,进行认知诊断。从心理的角度看,敏感多疑的深层问题是患病者的自我认知能力不够,这种认知能力就像一副有色眼镜,它导致了患病者的感知错误,促使其情感及行为异常。当然也间接影响到自主神经、内分泌、免疫等系统的生理生化功能,形成心身恶性循环。由此可见,改变这种认知模式是心理诊断的核心。成都圣安医院神经诊断专家将在诊断的不同阶段给患病者相应的引导,渐渐改变患病者不当的认知模式,从而给患病者塑造一个良好的情绪环境,有利于患病者高效接受诊断,在短的时期内获得恢复。

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  大牌驾到 温馨诊断

  文守玉专家, 现任成都圣安医院主治专家,从事神经疾病诊疗工作三十余年,在各类神经内科疾病诊疗方面具有深厚的医学理论基础,以及丰富的临床实践经验,灵活运用中西医相结合的方法,对各类精神顽疾进行辨证施治。王专家为人谦逊、和蔼可亲,总是让患病者在诊疗机构享受到家庭般的温暖,接受温馨的诊断,很多患病者的心理疾病、神经疾病,常常是在聊着天的过程中就康复了,既收获了健康的财富,又收获了友谊的快乐。

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